レイキとは？

レイキは、手を当てる、または手をかざすことで心身のバランスを整える日本発祥のヒーリング法です。
一般的には「気」「生命エネルギー」「自然エネルギー」といった言葉で説明されます。

レイキヒーリングでは、施術者が強く押したり、揉んだり、無理に矯正したりすることはありません。
静かに手を当てることで、深い安心感やリラックスを促し、身体が本来持っている自然治癒力を引き出すことを目的とします。

そのため、レイキはストレスケア、疲労回復、心の安定、睡眠の質の向上、自己回復力のサポートなどを目的として、
世界中で学ばれ、実践されています。

What is Reiki Healing?

Reiki Healing is a Japanese energy healing method that uses gentle touch or hands placed near the body to support relaxation,
balance, and natural self-healing.

The word “Reiki” comes from Japanese. “Rei” means universal or spiritual wisdom, and “Ki” means life energy.
Reiki is widely practiced around the world as a complementary and alternative healing approach.

At Shonan Natural Healing Institute, Reiki is taught not only as relaxation, but also as a practical natural therapy
to support the balance of body, mind, and spirit.

レイキの歴史

現代レイキは、大正時代の日本で臼井甕男先生によって体系化されたとされています。
その後、日本国内だけでなく、ハワイ、アメリカ、ヨーロッパ、オーストラリアなど世界中へ広がりました。

現在では、Reikiという言葉は海外でも広く知られており、心身を整える自然療法、補完療法、エネルギーヒーリングとして実践されています。

一方で、日本ではレイキが「スピリチュアル」や「癒し」という言葉だけで語られることも多く、
本来の手当て療法・自然療法としての価値が十分に伝わっていない面もあります。

代替医療としてのレイキとは？

代替医療とは、現代医学だけでは補いきれない心身のケアを、自然療法・手技療法・東洋医学的な考え方・生活改善などによって支える考え方です。

レイキは医療行為ではありません。病気を診断したり、薬の代わりになるものでもありません。
しかし、心身の緊張をゆるめ、呼吸を深め、自律神経のバランスを整えるサポートとして、
多くの人に活用されています。

湘南自然療法院では、レイキを
「癒し」だけで終わらせず、自然療法・代替医療・セルフケア・セラピスト育成に活かす技術
として位置づけています。

湘南自然療法院のレイキへの考え方

湘南自然療法院では、レイキを単なるリラクゼーションではなく、
body・mind・spirit、つまり身体・心・霊性のバランスを整えるための日本発祥の自然療法
としてお伝えしています。

身体だけを整えても、心が不安定であれば健康は安定しません。
心だけを整えても、生活習慣や身体の使い方が乱れていれば、疲れや不調は繰り返されます。

そのため当院では、レイキヒーリングに加えて、呼吸法、瞑想、自然療法、生活習慣、東洋思想、神社文化なども含め、
人が本来の健やかさを取り戻すための総合的な学びとしてレイキを伝えています。

湘南自然療法院が大切にしていること

• レイキをスピリチュアルだけで終わらせないこと
• 自然療法・代替医療の視点で実践的に伝えること
• 自分と家族の健康管理に役立てること
• セラピスト・ヒーラー・カウンセラーの仕事に活かせること
• 日本発祥のレイキを、海外の方にもわかりやすく伝えること

2004年から続くレイキヒーリングと講座実績

湘南自然療法院は、2004年よりレイキヒーリング・自然療法・セラピスト育成を行ってきました。
東京・目黒、湘南・茅ヶ崎を中心に、全国の受講生へレイキ講座を開催しています。

これまでに、一般の方だけでなく、整体師、エステティシャン、リラクゼーションセラピスト、カウンセラー、占い師、コーチ、
看護・介護関係者など、心身のケアに関わる多くの方がレイキを学んできました。

当院の講座では、レイキを資格取得だけで終わらせず、
実際に自分自身を整え、人を癒し、仕事として活かせるレベルまで学ぶことを大切にしています。

海外の方へ｜Reiki Experience in Tokyo

Shonan Natural Healing Institute offers Reiki healing experiences and Reiki training for international visitors in Tokyo and Japan.

If you are visiting Japan and want to experience authentic Japanese Reiki, we provide a simple and respectful introduction to Reiki,
Japanese healing culture, and the concept of natural energy.

Reiki can also be combined with Japanese spiritual culture, such as shrine visits, meditation, and learning about the Japanese view of nature and life energy.

This is recommended for people who are interested in:

• Authentic Japanese Reiki
• Reiki healing experience in Tokyo
• Japanese natural healing
• Body, mind, and spirit balance
• Shrines, meditation, and Japanese spiritual culture

レイキはこのような方におすすめです

• ストレスや疲れを整えたい方
• 自分や家族の健康管理を学びたい方
• 自然療法や代替医療に関心がある方
• セラピスト・ヒーラー・カウンセラーとして活動したい方
• エステ・整体・リラクゼーションにレイキを取り入れたい方
• 日本発祥のヒーリング文化を深く学びたい方
• 海外から日本のレイキを体験したい方

レイキは医療行為ではありません

レイキヒーリングは医療行為ではありません。
病気の診断、治療、投薬の代替を目的とするものではなく、心身のバランスを整えるための自然療法・補完的なケアです。

体調不良や病気がある場合は、必ず医師の診断を受けたうえで、レイキを日常のセルフケアや心身のサポートとしてご活用ください。

湘南自然療法院で学べるレイキ講座

湘南自然療法院では、初心者からプロを目指す方まで、目的に合わせたレイキ講座を開催しています。

• 自分と家族の健康管理のためのレイキ講座
• レイキヒーラー・レイキカウンセラー養成講座
• レイキセラピスト養成講座
• マスターティーチャー養成講座
• 自然療法・代替医療を取り入れた講座
• セラピスト起業・Googleマップ集客講座

レイキを学ぶことで、自分自身を整える力、人を癒す力、そして癒しを仕事にする力を育てていきます。

よくある質問

Q. レイキとは何ですか？

レイキとは、日本発祥の手当てによる自然療法・エネルギーヒーリングです。
心身の緊張をゆるめ、自然治癒力をサポートすることを目的としています。

Q. Reiki Healingとは何ですか？

Reiki Healing is a Japanese energy healing method that supports relaxation, balance, and natural self-healing through gentle touch or hands placed near the body.

Q. レイキは代替医療ですか？

レイキは医療行為ではありませんが、自然療法・補完療法・代替医療的なケアとして世界中で活用されています。

Q. 初心者でも学べますか？

はい。レイキは初心者でも学ぶことができます。湘南自然療法院では、初めての方にもわかりやすく、実践を重視してお伝えしています。

Q. 外国人でも体験できますか？

はい。東京でのReiki experienceや、日本文化・神社参拝を含めた体験にも対応しています。