湘南自然療法院 整体講座を開催しています。
レイキエネルギーを伝授してからの
整体講座
あっという間の充実した
学びの時間となりました。
先生、みなさんありがとうございます。
仕事柄、痛みのある生徒さんにお会いする事が多く
（ヨガ）、都度軽減法をお伝えしたり、
筋トレなどを取り入れていますが
余程のことがない限り整形の先生からは
「痛みのない範囲で運動するしかない」と言われるだけで
「治療」に結びついておらず
途方に暮れている方を沢山みていて
もどかしく感じていました。
ヨガでも「腸腰筋」は重要視されつつあります。
腰の痛み、膝の痛みのアプローチに
この筋肉群を癒してあげられるのは大変勉強になりました。
やってもらうのと実際やるのとでは、大違いで！
四苦八苦、てんやわんやのひとときでした！
本当に難しかったですが、
資料や動画でおさらいしつつ悩んでいる方に
ケアしてあげられたらと思います。
先生ありがとうございます😊
ありがとうございました
