エストロゲン減少

「体・健康食生活に関する相談」

21日間のレイキセルフケア講座

"レイキを使った21日間のセルフケアプログラム。自分で癒しを見つける方法を学びます。ストレス解消、体調管理、心の安定を目指し、実践的な手法で日常に取り入れることができます。この講座では、ストレス緩和、エネルギーバランスの改善、日々の穏やかさを目指します。
「体・健康食生活に関する相談」

40代後半からの血圧上昇の原因は

湘南自然療法院 院長の角田です。 気温の寒暖差があると自律神経が乱れ体の不調が出やすくなります この私でも 健康を維持するために 毎日朝ビーチまで ウオーキングして 海を見ながら 瞑想をしています・ これは 朝日を浴びセロトニンを 出すこと...
代替医療健康ブログ

健康目的!50歳からの自然療法レイキ講座

50歳からは男女ともにホルモンバランスが崩れてきます。 女性はエストロゲンの減少で 血圧が上がります。 男性もテストステロンが減り 男子機能が低下します。 知識がなければ そのままになります 知識があれば 改善ができ今までと同じ 機能が維持...
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