体・心・魂 ホリスティックセッション
― カウンセリング × レイキ × コーチングによる
不定愁訴・人生の滞りを整える120分 ―
なぜレイキヒーリングは「体」と「心」の両方に作用するのか
本セッションは、目黒・湘南エリアで対面にて行っている、
体・心・魂を総合的に整えるホリスティックセッションです。
都市部の緊張が強い目黒、自然と生活が近い湘南、
それぞれの環境特性も考慮しながらセッションを行っています。
レイキヒーリングは、「気」や「エネルギー」という言葉の印象から、
初めての方には少し分かりにくく感じられることがあります。
しかし本質的には、レイキは特別な力を使うものではなく、
人が本来持っている「回復しようとする力」「整おうとする力」を引き出す
ための、非常にシンプルなアプローチです。
強いストレスや不安、緊張が続くと、
私たちの体は無意識のうちにこわばり、
自律神経や呼吸、筋肉の緊張に影響が出てきます。
- 眠りが浅くなる
- 疲れが取れない
- 理由は分からないが体調がすぐれない
- 気力や集中力が落ちる
対面だからこそできること
目黒・湘南いずれの対面セッションでも、
実際にお会いすることでしか得られない
「体の反応」「呼吸の変化」「安心感」を大切にしています。
- 体の緊張を直接ゆるめる
- 呼吸や姿勢を整える
- 安心できる感覚を体に覚えさせる
レイキによって深いリラックス状態をつくり、
整体や身体調整で実際の体の使い方を整え、
カウンセリングとコーチングで日常生活に落とし込みます。
その場限りではない「戻りにくい状態」を目指します。
※ 医療行為ではありません。
※ 心身のバランスを整える補完的サポートです。
ご相談いただく内容の一例
目黒エリアで働くビジネスパーソンの方、
湘南エリアで生活や働き方を見直したい方など、
地域やライフスタイルによってお悩みの傾向は異なります。
本セッションでは、その背景も含めて丁寧に扱います。
仕事・キャリア・人生のご相談
- 今の仕事が自分に合っているかわからない
- 仕事にやる気が出ない
- 転職・独立・今後の方向性を考えたい
心・メンタル・不安
- 将来やお金の不安が強い
- 常に緊張している
- 無気力・孤独感
体調・生活習慣
- 不定愁訴と言われたが改善しない
- 睡眠の質を上げたい
- 慢性的な疲労感
セッション料金のご案内
本セッションは 目黒・湘南の対面会場 にて実施しています。
体・心・魂 ホリスティックセッション(対面)
時間:120分
料金:22,000円(税込)
- カウンセリング
- レイキヒーリング
- 整体・ストレッチ
- コーチング・フィードバック
※ 初回・リピーター共通
※ 無理な勧誘・継続契約なし
初回セッションの流れ
- ① ヒアリング・現状整理(約30分)
- ② レイキヒーリング(約40分)
- ③ 整体・身体調整(約20分)
- ④ コーチング・振り返り(約30分)
※ セッションは 目黒 または 湘南 の対面会場で行います。